婴儿能吃泥猴桃吗?
婴儿能吃泥猴桃吗?
适合婴儿吃的水果:
香蕉:香蕉内含有很多的营养成分和微量元素,还有一定的美白效果,香蕉内含有丰富的镁,硫,磷,蛋白质,脂肪,蛋白质,以及各种矿物质和维生素,能有效防治高血压,洁肠胃,滋阴润肺,帮助排便等,对小孩的正常发育很有帮助。
火龙果:火龙果内含有一般水果所含有的一切营养物质,火龙果对防治贫血,高血压,心脑血管,便秘,糖尿病,等疾病有很大的功效,同时还能提高儿童的抵抗力。
苹果:不管是什么年纪的人,不管身体什么样的状况,都要多吃苹果,因为苹果内含有很多的营养素,和很多种维生素,常吃不仅对身体好,还能提高人的免疫力。
榴莲:榴莲内含有丰富的维生素,矿物质,脂肪和蛋白质,还有丰富的糖类和纤维素,而且热量低,可健胃消食,行气消化,增进食欲,同时还能提高免疫力的功效。
泥猴桃:泥猴桃也叫猕猴桃,营养价值非常高,功效都非常好,常吃能消除疲劳,调节生理机能,调节血压,调理脏腑机能,美容养颜等。
适合2岁上宝宝吃的水果:
香蕉:在宝宝刚开始吃香蕉的时候,可以把香蕉切成片,用水焯一下,既可以祛除香蕉的涩味,还可以使孩子更容易接受香蕉。香蕉是通便的首选水果,更是减肥瘦身的选择,同时还有预防和辅助治疗便秘的功效。
苹果:从2岁左右开始,宝宝就应该吃整个苹果了,苹果不仅营养丰富,还含有一些特殊的活性物质,例如黄酮类和酚类,能抵御癌,抗氧化剂,降低胆固醇,促进排毒,美容养颜等,而且苹果含有的纤维素是很特别的,可以调节肠胃,促进消化吸收,坚持吃苹果,对宝宝的身高和体重也很有好处!