婴儿一般吃什么过敏?
婴儿过敏一般多见于对母乳或奶粉过敏,如果症状轻微,可以更换品牌或阶段,如果严重就要食其它的食物。婴儿对食物过敏还见于对某些水果过敏如芒果、菠萝等,对肉类过敏,对鱼虾类过敏。因现在的很多家禽饲养中,饲料中添加了抗体,甚至有些添加了避孕药,使鸡鸭鱼肉等代谢产物超标。所以这些肉类也是容易引起过敏的。海鲜类的鱼、虾、螃蟹等也是容易引起过敏的。
预防宝宝食物过敏,妈妈可以这样做:
1、喂养前仔细看好食物说明。现在的很多食物,尤其是进口的,都会标注是否有引起过敏的成分,一定要看清再购买。
2、宝宝食物忌口。易过敏的宝宝,在饮食上还要忌口。鱼虾等海货要等到1岁以后才能吃;在宝宝的食谱中,要禁止母乳和牛奶(包括羊奶和牛奶)兼用,因为牛奶中的异性蛋白容易诱发过敏,如果是牛奶过敏,则禁用一切奶类。
3、母乳中最好加脱敏牛奶。母乳喂养的宝宝易过敏的话,妈妈要注意日常饮食,少吃海鲜、牛羊肉等,同时母乳中加少许脱敏牛奶(用脱敏奶粉冲制),或者是母乳和脱敏奶粉混着喂养。
4、肉、蛋、奶制成蛋白饼食用。对于一岁以上的宝宝,饮食上已经有了自主性,这时妈妈应注意提醒孩子,不要在进食时咬嘴唇、脸色发青;如果一餐不吃也不要狂吃海喝,要适当规定用餐时间。同时,在孩子进食些易肠胃不耐受的食物时(如牛奶、奶制品、鱼虾等),妈妈们可以在家里制作蛋白饼给孩子吃,这是解除孩子过敏症状最好的食品。制作方法很简单,用鸡蛋的蛋清,蒸熟后挤出蛋黄备用,再将鱼肉去皮,剁成细末,和剁成细末的鸡蛋白一起搅拌,放入少量盐蒸熟即可。