孩子越来越胖了怎么办?

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孩子太胖,如果发展下去将来会影响他的健康,从现在开始就得做,不是等到他将来有问题的时候再去治疗,早干预早控制,越往后发展治疗的难度越大,孩子痛苦家长也痛苦。

孩子肥胖的干预第一是饮食干预,得给他少吃,另外运动上必须多做。还有行为干预,就是培养孩子健康有益的兴趣,比如多运动,每天坚持运动多长时间,减少静坐的时间,减少看电视、打游戏机的时间,这样多方面综合干预。

孩子长胖了有三个原因:第一,生长发育在这个阶段有一个体重增长的高峰期,这个时候长得比较胖点是正常的;第二,孩子吃得多动得少;第三个原因内分泌的原因,这个比较少,如果怀疑孩子内分泌有问题可以到医院去做检查。

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