4个月宝宝体重、身长的测量和计算，是判断婴儿生长发育是否达标的一个最简单的方法。 1.体重 宝宝的体重是反应宝宝体格发育的最重要指标之一。4个月的宝宝体重应当达到6公斤以上才是正常的。如果低于这个标准，就要注意给宝宝加强营养了。 影响宝宝体重的因素有很多，如遗传、性别、胎龄等，但是后天因素也很重要。
宝宝感冒流鼻涕，鼻塞该怎么办？ 1. 热敷鼻子 这个方法适用于因为受凉导致感冒的患者，可以有效的缓解流鼻涕的症状。具体做法是用滚烫的热水倒在一浅碗里，然后借助于一只干净的棉签沾一点热水，轻轻的涂擦宝宝的鼻腔前部或者用温热毛巾敷在宝宝的鼻梁处20分钟左右就可以了。
对于月经周期规律的女性，排卵日大概可以这样推算： 将月经来潮的第1天算作排卵日的第一天，排卵日即为下次月经来潮的第1天；若不能确定月经来潮的时间，建议记录自己的月经初潮时间，推想一下上次月经来潮的时间，以此作为计算的基础。 用基础体温配合月经周期来判断排卵日，是多数女性会选择的方式之一。
孩子发烧，吃药不是最明智的选择。如果温度低于38.5度，用物理降温的方法退烧。 如果温度高于38.5度，建议服用儿童退烧药布洛芬或对乙酰氨基酚；或者应用清热解毒的中成药制剂，如柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等，这些药物都可以起到很好的治疗作用。 美林属于国外研制的混合制剂，含有扑热息痛和苯丙醇胺。
不吃饭只能饿瘦，这样的瘦不是健康且持久的减肥效果。 人体在正常状态下一天消耗的热量大概1200卡路里左右，其中基础代谢占了70%-80%，剩下的运动量以及食物热效应占20%-30%。 这1200卡路里的热量，需要摄入相当于1200卡路里的食物才能维持人体正常的运转。
我三个月从108到92，没有节食没有吃土，正常饮食加运动（不过我是全职妈妈没运动量） 先说下我的体重基数，身高163，生宝宝前98-100，孕期中度肥胖应该150+，宝宝四个月后开始减重，两个月时间到108。 现在宝宝两岁多，我从孕期发胖到现在瘦了40斤左右，没有吃药没有打针，纯食物+运动。
纯母乳喂养到6个月，之后混合喂养至1岁。 混合喂养是指除了母乳喂养之外，添加配方奶粉作为补充。 一般我们提倡纯母乳喂养4-6月，因为母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴幼儿发育所需的一切营养物质，方便消化和吸收；4—6个月的婴儿胃肠道功能逐渐完善，乳牙开始萌出，对味觉、嗅觉的刺激比较敏感，
我整个孕期除了最后两个月，每个月都长了五斤肉！ 孕早期（4个月）体重增加了3斤 孕中期（6个月）体重增加了7斤 孕晚期（8个月）体重增加了10斤 宝宝出生时3.2kg在整个孕期都没有感觉明显的身体变化，只有肚子逐渐变大，从4个月开始显怀，但是不是很明显。