半个月经不干净怎么办？
这半年以来，我月经一直不干净，每次都是一点点，都持续半个多月甚至更长时间才能彻底干净。本来应该来月经的这一天，只有一点点浅红色的血迹，用护垫足够了；可是到了第二天或者第三天这些红色的血迹就又变成黑褐色的血液，而且一天比一天多，要连续七八天才能逐渐减少直至完全干净。我在月经期间没有任何不舒服的感觉，量也没有感觉明显异常，身体也无明显不适，所以我没去医院检查。因为准备怀孕所以一直在吃益母草颗粒和乌鸡白凤丸调经，但是这种情况已经持续了半年左右。 我今年25岁，平时生活有规律，睡眠充足，运动锻炼（练瑜伽），心情愉悦，体重正常，饮食以清淡为主，少吃生冷食物。 请问医生我的这种情况是什么原因造成的呢？该怎么办呢？谢谢！
回答：月经时间长，有可能是由于黄体功能不全引起的，此时可以补充适量黄体酮治疗。 也有可能是由于甲状腺功能亢进或减退、肾上腺皮质功能亢进或减退等内分泌疾病引起，需要检查确诊后对症治疗。 还有可能是器质性疾病导致，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，此时需要就诊，查明病因后进行相应治疗。
需要注意的是，如果多次出现月经过多或是长时间不干净的情况，应及时就医并注意复查，排除是否存在器质性病变的可能性。 在日常生活中应注意保持外阴清洁干燥，尽量避免使用不合格的卫生巾与护垫。同时需注意调整生活方式，避免熬夜、过度劳累、紧张焦虑等情况发生。
在饮食上需做到营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，补充维生素及铁、钙等矿物质，适当摄入豆类、新鲜蔬果等。 另外，还可以多吃一些具有补益作用的食物，比如山药、莲子、红枣、枸杞、龙眼肉等，对于肾精亏虚导致的经期延长有一定的效果。 但要注意，这些食物只能起到辅助调理的作用，不能代替药物的治疗功效。