怀孕三个月可以吃桃子吗？
可以的 首先，孕妇是可以吃桃子的。但是要注意适量，一次不要吃太多，尤其是胃酸分泌较多的孕妈咪更应注意。 其次，孕期由于胎儿的生长发育，母体的营养需要量增加，孕妈咪的饮食除了保证数量，更要注重质量，注意营养的均衡和食物的多样化。为了保证胎宝宝的健康成长，孕期的饮食安排应该做到以下5点。
1、少食多餐，定时进餐 为了减少呕吐，孕妈妈可以减少进餐次数，改为少食多餐的形式进食。每顿少吃一点，每天多吃几顿，这样就能很好地控制早孕反应了。 如果恶心明显，可少量服用维生素B6，但不宜长期服用。
2、远离有害气体和环境 在日常生活中，孕妈妈应该注意避免接触有毒物质，如甲醛、苯等，以免对胎宝宝造成伤害；同时还要注意戒烟戒酒，因为烟草和酒精都对胎儿有害无益。
3、合理摄入营养物质 孕妈妈应注意合理膳食，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质的摄入。为适应胎宝宝生长发育的需要，孕妈妈还应当适当多吃一些富含氨基酸的食物，比如鸡蛋、瘦肉、豆类制品等。
4、适当补充微量元素 对于缺铁和缺钙较为明显的孕妈妈，适当补充铁剂和钙剂是十分有必要的，在补充的过程中，需要注意结合微量元素检测结果进行调整剂量。
5、谨慎用药 虽然孕期可以适当补充微量元素，但必须在医生的指导下进行，并且严格掌握药物的毒性和不良反应，不能滥用药物。 对症下药 缓解孕吐有良方 当出现了孕吐时，除了解决引起呕吐的不良因素外，还可以根据情况选择口服维生素B1或肌注维生素B6。如果孕吐严重，出现了脱水状态，则必须及时补液，必要时注射止吐剂。 对于剧烈的妊娠呕吐，应及时就诊，在医生的指导下进行治疗。