6个月宝宝睡眠时间多?

晏和芸晏和芸最佳答案最佳答案

我宝现在六个多月,睡眠倒退过两次,一次是四个多月的时候白天晚上都不睡,怎么都哄不睡,急的不行,去了医院开了药吃了睡的沉,可第二天完全恢复,精神特别好;还有五次是在早上六七点的时候特别清醒,怎么逗都兴奋,但这个时候奶也不喝,东西也不吃,就只是玩,我就知道她肯定没吃饱,果然后面一喂奶就吃得津津有味。(我的方法是用不同的声音和表情去吸引她的注意力) 然后我宝睡觉时间一般凌晨一点左右开始,到四点五点左右,中间会醒三次,每次醒了都是吃奶接着睡到八点二十左右,然后醒了午饭晚饭一起喂,吃完午睡一个半小时左右,晚上七点晚饭之后喂最后一次奶,然后玩一会睡着,基本上一夜到天亮。

其实每个宝宝都是不一样的,这个睡眠时长只是参考,如果宝宝精力充沛,情绪良好,没有饥饿、尿布潮湿、口腔问题等困扰,且身高体重增长符合标准就不要担心了哦~

融云晓融云晓优质答主

婴儿睡眠质量的高低,对宝宝的生长发育影响很大。如果缺乏充足的睡眠,他们生长发育就会受到影响,那么6个月宝宝需要睡多久?

6个月的宝宝白天最佳睡眠时间为2个小时,夜间最佳睡眠时间为11个小时。当然每个宝宝的睡眠质量各有差异,有的宝宝偏多点,有的宝宝偏少点都是正常,但是这个时间上下波动不要超过一个小时。

有的妈妈觉得反正孩子睡觉就没有玩够的时候,怎么睡都不够,其实这个年龄段的孩子,每天睡眠时间有规律的保持在13个小时就足够了,如果超过这个时间就会影响孩子白天的睡眠质量,导致白天不睡或者睡不好,这样更会影响宝宝白天的活动、发育、进食等等,这些均会影响到生长发育。

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