怀孕8个月可以吃醋吗？
我整个孕期没断过醋，而且孕晚期吃了很多醋。 孕早期没什么特别的反应，跟平时一样吃。只是听说这时候要吃叶酸，我就开始每天吃2片，一直吃到孕晚期。 孕中期开始嗜酸，看到什么都想放醋！！！（可能我的胃酸比较多）。家里做鱼、肉之类的东西都要放很多醋，而且我这个时候有点贫血，医生让多吃含铁食物，买了很多猪肝，用白醋和酱油拌着吃……
到了孕晚期，肚子已经很大了，活动也不便，就经常自己在家做一些简单的饭菜。因为后期食欲不好，有时吃多了会胃不舒服，所以每次做的饭不多，经常剩下，于是就经常做一锅汤，放点醋，煮点面条或者饺子什么的，也很不错呢。
这个时期除了饮食没什么需要特别注意的，依然正常的吃饭，正常的活动就可以啦。不过要注意的是，由于子宫增大的关系，可能会压迫肠道导致消化吸收功能紊乱，出现便秘的情况，因此饮食上要注意多吃富含纤维素的蔬菜、水果等，多喝水、适当运动，都可以帮助改善便秘的症状；另外，由于激素的影响，此时孕妇的腹部、脸上可能会有色素沉着，腰腹部的妊娠纹可能越来越明显，需要注意保持身体的清洁，勤换衣物，避免细菌感染；由于骨盆底肌肉群受到不同程度损伤，盆底肌肉的功能减退，可能会出现漏尿的情况，注意避免过度运动以及腰部用力都不太好哦～