怀孕头3个月能同房吗？
怀孕前三个月是胚胎发育的重要时期，也是孕妇产生心理变化较大的时期之一。很多准妈妈在这个时期会出现妊娠反应，如恶心、呕吐、挑食、厌食等。 除了自身的不适感外，准妈妈在孕早期还会因为体内激素水平的变化，使得情绪起伏较大，常会有悲观、失落、烦躁的不良情绪出现。 如果此时再加之丈夫不理解、不关心，或者是周围人的漠视，很容易让准妈妈感到孤独、被排斥，进而产生抑郁的情绪，这对胎儿的发育是十分不利的。 在孕期给予准妈妈足够的关爱和照顾是非常有必要的。而丈夫作为准妈妈身边最亲近的人，在孕期更应该多关心妻子，多体贴妻子，避免争执与矛盾，给足孕妇安全感。 在生活细节上，建议各位宝爸从以下这些方面出发，多多关心孕妈：
1. 多抽时间陪孕妈聊天，听听她内心的想法；
2. 帮助孕妈料理家务，减轻其负担，让其有更多的时间休息；
3. 帮助孕妈疏导心理压力，多与其交流情感（注意避开容易引起孕吐的气味和食物）；
4. 引导孕妈正确释放负面情绪，如通过运动、看书、做手工等方式；
5. 协助并鼓励孕妈自我调节，做好孕产期的心理护理。
当然，除了宝爸要从上述几方面开始着手准备以外，孕妈也需要调整自己的状态，积极去面对及解决可能出现的心理问题及不适。例如通过定期产检、适当运动、合理饮食等方法来确保自己和宝宝的健康成长。