九个月宝宝能吃鸭肝吗?

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可以,但建议最好别吃,原因如下: 1、宝宝9个月刚长牙,牙齿尚未发育成熟,而鸭肝不容易咀嚼,且比较韧,不易咀嚼,宝宝吃了之后很可能出现塞牙的情况,如果此时没有及时清理口腔,很容易引起龋齿(牙周炎);

2、由于宝宝此时对食物的认识能力还不是很强,而且味觉也比较迟钝,因此对于味道的辨别能力很弱,而鸭肉本身的味道是比较淡的,所以需要搭配其它的食材来调味道,这时就需要加盐了,而对于9个月的宝宝来说,摄入过多的盐分是不健康的,容易引起身体的水肿(特别是肾脏),如果为了调味而大量食用盐,那付出的代价就是增加以后患高血压的风险。

3、鸭子属于家禽类,而家禽类的动物性肉类含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,不适合多吃,尤其不适合宝宝这样年纪较小的人群。

4、宝宝9个月时已经开始学爬,也在学着站立,走路,这个时候消化功能并没有想象中的那么完善,而鸭肝这种高蛋白质和高脂肪的食物比较难消化,如果吃的过多可能会加重胃肠负担,导致宝宝出现消化不良的症状,如腹泻、呕吐等。

5、虽说现在养殖场的鸭肉都比较卫生,但是在制作成食品的过程中还是会存在一定的污染机会,再加上宝宝的消化道功能尚未完善,免疫功能也不强,所以胃肠道感染的几率要远远高于成人,如果不慎进食了不洁食物,出现胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等症状,则更应该减少甚至停止给宝宝喂食鸭肉,以免加重胃肠道的负担。

6、除了以上五条原因外,还有一条很重要的原因就是:宝宝9个月正好处于婴儿免疫针的接种期间,而鸭肝中可能携带的各种病原微生物也是非常值得关注的。

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九个月以上的宝宝是可以吃鸭肝的,给宝宝吃肝脏的时候不要一次性放太多,可以从5-10克开始,适应后增加到20克。

相比猪肝、牛肝,鸭肝的热量较低,脂肪含量也较少,更适合现代人食用,而且鸭肝中所含丰富的优质蛋白质、维生素和微量元素,营养远远胜过鸭肉。

给宝宝吃鸭肝最好要搭配紫薯一起食用,紫薯含有丰富的维生素、纤维、果胶等营养成分,对于调理肠胃、保护视力、解毒、减肥瘦身有着良好的功效,特别适合婴幼儿食用。但是紫薯的糖类含量较高,最好在饭后食用,可防止血糖的快速上升。

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