六个月宝宝怎么补血？
孩子贫血，需要查找原因，然后再对症治疗。 宝宝贫血的原因有很多。比如：母乳或奶粉营养摄入不足；宝宝存在胃肠道功能障碍，消化不良等导致的营养吸收不好都会让宝宝发生贫血。 如果确定是缺铁引起的贫血，需要给宝宝补充含铁量丰富的食物。
在宝宝饮食均衡的条件下，一般5—6个月大的宝宝开始添加辅食，这时可以逐渐给宝宝多吃一些含铁量高的食物，如：瘦肉末、动物血、蛋黄等富含铁的食物。 另外还可以喂些促进铁吸收的物质，比如：维生素C和叶酸等。因为铁很难被直接吸收，维生素C能够使得不易吸收的三价铁还原成二价铁，促进铁的吸收利用。而叶酸则能加速铁离子的氧化过程，从而增加铁离子在体内的利用率。 但是需要注意，虽然多吃含铁量高的食物有利于纠正贫血，但要注意控制食量，以免因营养过剩引起消化不良等问题。
如果经过纠正不良喂养习惯，补充维生素、叶酸等营养物质后，宝宝的贫血仍然得不到改善，则需要考虑是否存在先天性血液系统疾病的可能性。此时应及时带宝宝去医院检查，明确病因后再进行针对性的处理。
对于宝宝贫血除了依靠药物外，在饮食上也要注意，多让宝宝吃些补铁补血的食物。如动物肝脏、鸡蛋黄、肉枣羹、番茄牛肉粥、虾仁蛋饼等，下面具体介绍：
虾仁蛋饼：在补铁补血的同时，还具有养心安神、通便、明目的功效。适用于失眠、眼干、眼涩、大便干结的宝宝食用。
做法：把虾洗干净，放入开水中烫熟，捞出后切成碎末；把鸡蛋打开，放入虾末，搅拌均匀；再将虾末和蛋液放入小平底锅，煎熟即可。
番茄牛肉粥：牛肉含有丰富的蛋白质、钙、磷和铁等营养成分，有补脾胃、益气血、强筋骨等功效，和番茄一起熬粥，味道鲜美、营养丰富。
做法：番茄用开水烫一下，洗干净后切成小丁，牛肉切成小丁，和洗净的米一起熬成粥状，熟时放入盐和葱花即可食用。
肉枣羹：肉枣羹对体弱、病后、产后和久泻导致的贫血、气短、纳差等均有较好的食疗功效。
做法：红枣洗净去核，猪肉洗净切成碎末，两者放入锅内煮熟，下盐调味。
鸡蛋黄：含有丰富的卵磷脂、维生素a和铁、磷、钙等营养成分，还具有安神镇静的作用。
