阿胶膏有什么作用?
我买了胶糕,就是不知道吃了会不会有效果…… 我是属于血气不足之类引起的月经不调啊神马,然后脸上还会起斑(真的很愁人) 我就特别想知道这个胶糕吃下去会有什么作用啦~
1.首先对月经的作用是不是会促使它来的量更多,或者来的更厉害?因为我看到网上很多人说会让月经量变多~~那如果这样,我不是越补越虚嘛………………-_-|| 2.有没有可能调经呢?比如说本来该月初来的,结果拖到中旬才来……而且量还很少。。。那我吃点胶糕会不会让下个月提前来呀?!(希望不要笑我~~~)
3.还有就是脸色暗黄之类的,应该不是营养跟不上吧?我想应该是气血两虚。。。那吃了这块阿胶糕,脸上斑能消除不?(真的愁人啊)
4.最后就是这个东西的热量怎么样啊……看包装上的热量表是1785千焦,换算成大米的话一斤糯米差不多就有3000千焦的热量了哎……这大概相当于一个鸡蛋的能量了……
这么高的热量,吃多了不会发胖吗?
阿胶具有极高的营养价值和滋补功效,已有3000多年的应用历史。现代药理研究表明,阿胶有加速血液中红细胞和血红蛋白的生成,促进骨骼 marrow增生,促进骨髓细胞的复制与DNA合成,促进钙质吸收,调节细胞免疫和抗病毒等多种作用。阿胶含有多种人体必需氨基酸和微量元素,能调节人体新陈代谢、改善循环、延缓组织衰老、提高免疫功能等,对于贫血以及头发枯萎、易断、脱落等症状效果尤为显著。现代人由于经常加班、饮食结构不合理、情绪不畅等而造成的气阴两虚,从而产生的疲劳综合征,引起疲劳的原因可归纳为:血虚无以濡养脏腑经络而四肢酸楚、精神萎靡;阴虚不能滋养五脏六腑、四肢百骸而致脑神经失调;气虚卫阳不固、腠理失密,导致卫外功能减弱。对于气阴两虚引起的疲劳有很好的改善、治疗作用。
红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C及钙、磷、铁等,有补脾和胃、养血安神的作用。常用于治疗脾虚食少、气血不足、面色苍白、虚弱乏力、妇女脏躁形瘦盗汗、跌打损伤等症。
桂圆为亚热果树,性甜,有滋补、提神、润肤等作用。
蜂蜜含果糖和葡萄糖等80%以上,还含有人体所需多种维生素及镁、钾、铁等矿物质。有滋阴润燥、养血润肠、健脾和胃、解毒等功效,常用于治疗津液不足、口干心烦、大便秘结、脾胃虚弱等症。蜂蜜用于泡茶饮用,具有提神、解毒的功效,对于失眠、心烦、食欲不振、体力不足等症效果较好。