苦瓜减肥胶囊副作用吗？
泻药 先说结论，只要是药物，都存在一定的副作用 其次说理由 根据世界卫生组织提供的《防治肥胖症的饮食营养指南》中提及：“当人们降低每日摄入热量600千卡时，平均体重会减少1斤，脂肪量下降4.5斤”（注：600千卡大概相当于2块大块的巧克力或者3个冰淇淋）；而食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果、糙米、全麦等，不仅可以带来充沛的饱腹感，还可以帮助人们降低热量摄入，达到瘦身的目的。 控制热量是减脂的关键。
而在目前市面上的减肥产品中，存在这样或那样的抑制食欲、控制热量的成分。比如，绿瘦的这款新品中含有L-酪胺，是一种天然活性物质，可以通过刺激大脑的相关区域，从而起到控制食欲的作用，同时还有阻碍食物中淀粉等糖类吸收的成分。
另外，在绿色食品中，含有天然植物膳食纤维——抗性糊精，可以帮助人体阻断卡路里来源，减少脂肪的吸收与积累；还有绿茶提取物，具有抗氧化作用，可以消除体内多余的自由基，具有美容功效。 而从药品属性来说，任何药品都需要通过身体的代谢功能来发挥其药效，必然要经历“吸收—分布—代谢—排泄”的过程，这个过程会对身体产生一定的影响，也就是我们常说的副作用。 但是，如果从副作用的角度而言，这些成分都属于较为安全的，而且也在合理范围内。