富锌酵母有副作用吗？
这个回答应该符合你的问题，来源见图片水印 简单来说就是：富锌酵母没有副作用（可能） 在2017年，法国政府就发布了关于“ZEOD™”婴幼儿补锌制剂的许可文件。
在该文附件中，明确说明了经法国食品健康安全部门检测，证实 ZEED(TM) 婴幼儿补锌产品的安全性及有效性。并指出，根据目前全球对 800 多名儿童和 400 多人的父母/照顾者的跟踪和调查，未发现任何与服用 ZEED(TM)相关的严重不良事件或不良反应。
同时，在《药典》中也阐述了葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁等药物的不良反应。其中，对肠道的刺激较为明显，表现为恶心、呕吐、腹泻；对于胃粘膜也有一定的刺激作用，可致胃炎或消化道出血。 而锌制剂由于可在胃肠道中被吸收，故其刺激性较小，但若过量也可能导致中毒反应。 但需要注意的是，不论何种剂型，锌含量过高都可能造成中毒反应[3]。
不论是采用无机锌还是有机锌（包括蛋白锌、氨基酸锌）补充剂，都需要严格控制剂量，否则容易引起中毒，出现乏力、头痛、头晕、恶心、食欲不振等症状，严重时甚至会抽搐、昏迷甚至死亡。
无论选择哪种剂型的锌补充剂，都要严格按说明书服用，切忌自己盲目用药或者增加剂量。 对于孕妇而言，建议在医生指导下服用锌补充剂。虽然目前并无相关研究表明孕期大量服用的锌补充剂会对胎儿产生不利的影响，但是过量摄入锌可能会影响铁的吸收，而对胎儿的正常发育造成影响。且孕产期是一个极其特殊的生理时期，建议准妈妈们在决定服用锌补充剂前，先咨询医生的意见。