婴儿睡眠的原因?

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经常听到一些妈妈疑问:为什么,我的宝宝总是睡不好呢?似乎很累的样子,但是就是不睡觉,非要抱着、拍着,甚至走着,才肯安静下来,睡着了。其实孩子出现这样的情况不外乎以下这几种原因:

第一种,孩子缺觉。白天,孩子没有睡够觉,或者晚间入睡时间拖延的太晚,就会导致孩子出现上火,哭闹,不睡觉的现象,这时候的入睡困难,实际上是由于过度疲劳引起。解决方法:只要按照孩子的需求,保证他睡眠时间就可。

第二种,环境改变。孩子一般在熟悉的环境中睡的很沉,而陌生的环境会出现哭闹、不睡的现象。比如说,妈妈生病了,宝宝不能和妈妈睡在一起;或者是去姥姥家,晚上住在那里等等。解决方法:其实只要孩子逐渐适应了,也就正常了。如果宝宝出现哭闹,可以采取亲喂,增加一些安抚的方式来处理。

第三种,出牙期、换到期。孩子在6个月时,就有可能萌出牙齿,长牙期间,宝宝会有发烧、没精神、不睡觉的现象。解决方法:要多抚触孩子,转移他的注意力,适当增加睡眠时间。

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