婴儿能喝红豆汤吗?
红枣和红豆都是营养丰富且性质平和的食物,适合大多数人群食用。但给宝宝添加辅食应该一个一个种类添加,每种在吃3-5天确认没有不良反应后才可以食用下一种,因此不建议给宝宝吃加了红枣的红豆汤。
妈妈在给宝宝做红豆汤的时候,一定要多煮一会,使豆子烂一些,以利于宝宝的消化吸收。另外,给宝宝喝红豆汤的时候,不要加糖。因为根据《中国婴幼儿喂养指南》建议宝宝在六个月后辅食应该少糖,而且宝宝也不需要额外的补糖。另外加糖后带有甜味容易养成宝宝挑食偏食的习惯,因此宝宝吃红豆汤不加糖也足够有营养。
红枣和红豆都是营养丰富且性质平和的食物,适合大多数人群食用。但给宝宝添加辅食应该一个一个种类添加,每种在吃3-5天确认没有不良反应后才可以食用下一种,因此不建议给宝宝吃加了红枣的红豆汤。
妈妈在给宝宝做红豆汤的时候,一定要多煮一会,使豆子烂一些,以利于宝宝的消化吸收。另外,给宝宝喝红豆汤的时候,不要加糖。因为根据《中国婴幼儿喂养指南》建议宝宝在六个月后辅食应该少糖,而且宝宝也不需要额外的补糖。另外加糖后带有甜味容易养成宝宝挑食偏食的习惯,因此宝宝吃红豆汤不加糖也足够有营养。