婴儿大便干硬怎么调理？
一日三餐中要给宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果等，能够刺激肠胃的蠕动，有效缓解大便干结的问题。蔬菜当中可多让宝宝吃青菜，同时也要多让宝宝喝水，最好是喝温热水，喝凉水容易导致大便干硬。
适量吃一些促进消化的食物，比如可以做豆腐鸡蛋羹，或者是适量喝一些米糊，不要让宝宝长期吃单一的辅食，营养均衡摄入，能促进肠胃功能的蠕动，平时也要多让宝宝到户外活动，日光照射也能促进排便。
顺时针按摩宝宝的肚子，能促进肠胃的蠕动，可以辅助改善大便干硬的问题，妈妈要注意按摩时不要过重，主要是揉揉肚子能促进消化为目的，如果便秘比较严重的宝宝，还可以借助功能贴来缓解。
要少吃一些容易上火的食物，比如韭菜、茴香和香菜等，这些蔬菜容易上火，可能导致大便干结的问题更加严重，其它的比较燥热的食物也要少吃，尽可能的多吃清淡并且容易消化的食物为好。