如何给婴儿睡头型?

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婴儿出生后就开始睡眠训练,首先应保持睡眠的规律性,使睡眠时间随着婴儿长大逐步缩短并集中。睡眠时注意少打扰,哭醒后适当让其自己安静入睡,不宜强抱强搂,尤其注意不要摇婴儿入睡。因为有的婴儿依恋哺乳和摇晃等习惯,如养成习惯则会影响睡眠锻炼。

婴儿平睡后,应经常变换头位,使之左右交替侧卧,这样既可保持头部外形的对称性,又可使后脑勺保持圆形。这样形成的良好头型会随着婴儿的生长而越来越好看。

对于已经形成偏、秃头的婴儿,可以采用局部按摩、热敷、外用药进行矫治,使其逐渐复原,同时注意睡姿,防止进一步加重。一般在2岁以内经过积极矫治,都有较好的效果。

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