孩子体质差免疫力低怎么办？
想要增强孩子的免疫力，可以尝试下列的方法：
合理膳食是基础 物美价廉的高蛋白食物首选鸡蛋、鱼虾等。富含维生素和微量元素的食物有海鲜、蘑菇、木耳、紫菜，各种瘦肉等。有补锌作用的食物有芝麻、鱼、虾、牛肉、鸡肝等。富含维生素A的食物如猪肝、蛋黄及胡萝卜、杏、桂圆、柿子等。含有维生素C较丰富的食物有深绿色或橙黄色蔬菜或水果、大蒜、鲜枣、猕猴桃、山楂等。
经常户外锻炼 增强体魄最有效的途径是经常运动，运动可以增强人体功能代谢，提高肌体免疫力。
保证睡眠 守时睡眠，充足睡眠，有利于脑垂体分泌各种人体生长激素、调节激素、加强免疫内分泌系统功能，以强壮人体肌体。
培养情绪乐观的性格 气质温厚、宽宏、乐观者，其血液内抗体及其他抗病毒物质水平要高出暴躁、忧郁者1—3倍。