婴儿睡床中床好吗?

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婴儿自身免疫力低,尤其呼吸道和消化道都还未发育完全,易受外界病菌的感染,所以睡觉时的环境选择是非常重要的。婴儿的睡眠时间大约在12-16个小时之间,有的时候甚至更长。而宝宝绝大多数的睡姿都是仰睡,睡觉时呼吸比较浅,并且呼吸频率也快。因此,宝宝睡觉时容易受周围环境,尤其是空气质量的影响。从这个角度看,如果家庭中有足够大的居住空间的话,宝宝最好睡在独立的房间之内。这样可以减少大人的活动、讲话、进出等给小宝宝的活动区域造成的空气污染,如成人携带的病菌、烟味、刺激性气味等等。当然,如果家庭中居住面积不大,实在不具备让宝宝独占一个房间的条件,也可以让宝宝睡在父母的房间之内,但一定不要和父母睡在同一张大床上。

有些家长因为担心小床护栏不够结实,漏风或宝宝身体挨着栅栏而受凉等原因,更倾向于让宝宝睡在大床上,如果实在觉得大床不适合小宝宝的话,也有很大的空间,可以考虑将小床放在大床之旁,这样一方面可以方便父母照看,另一方面也有利于感情的培养。

如果家庭中具备足够的空间,还是建议给宝宝的睡眠安排独立的房间。房间内不要放置其他杂物,更不要有大人睡觉的床,以免夜间活动时影响宝宝睡眠。

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