虾的子婴儿可以吃吗?

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虾的子婴儿吃了没影响,产妇和婴儿都可以吃。虾子营养丰富且味道鲜美,是人们餐桌上常见的美食。虾子营养价值高,其中蛋白质含量高达20%,且蛋白质中几乎含有全部种类的氨基酸。

虾子中脂肪含量很低,且多为不饱和脂肪酸。虾子中矿物质含量十分丰富,特别是钾、碘、镁、磷等的含量远高于其他食品。虾子中维生素A、氨茶碱的含量都很高,且它们对解痉、镇静有良好作用。虾子外实内虚,外壳富含的胶原蛋白有助于美容养颜,虾子还具有补肾壮阳的功效。经常食用虾子还具有抗衰老功效。

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