婴儿长胖不长高怎么办?

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要想让孩子长高,首先要保证孩子睡眠。因为生长激素在夜间分泌达到最高,正常充足的睡眠可促进孩子长高。其次要给孩子多吃含蛋白质、维生素、纤维素及微量元素钙丰富的食物,如牛奶、鱼肉、鸡蛋等。然后要让孩子经常性户外运动,有利于拉长骨骼。同时也要训练孩子保持正确的站姿和坐姿,避免压缩脊柱影响最终身高。如果孩子生长速度过慢,每年低于5-6cm的增幅,可到医院检查是否内分泌疾病导致。

孩子无论是长高还是长胖都是受体内激素水平影响,二者可以同时发育,也可以在某度时期侧重发育身高或体重,只要孩子生长发育指标在正常范围内无需干预,如果指标异常需查明原因后进行处理。

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