小孩吃蜂蜜会早熟吗?

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蜂蜜中10%-17%的葡萄糖和果糖,可快速被人体吸收,而且能很快转化成能量。同时,蜂蜜中还含有黄酮类、氨基酸、维生素和矿物质等。一般情况下,日常生活中适量喝点蜂蜜水,吃点蜂蜜,对生长发育没有影响,家长可以放心给孩子食用。

“蜂蜜不能给1岁内婴幼儿吃”的说法主要是基于蜂蜜里可能含有肉毒杆菌及其活孢子,肉毒杆菌在1岁内婴幼儿肠道内可能繁殖产生毒素,导致婴儿肉毒病例。因此,世界卫生组织及美国儿科学会建议,1岁内婴幼儿不要食用蜂蜜和玉米糖浆。而对1岁以上儿童机体发育比较完善,肠道内正常菌群已建立,不易让肉毒杆菌繁殖,所以从理论上讲,1岁以上的儿童食用蜂蜜一般不会受到肉毒杆菌的威胁。因此,1岁以上的儿童可以食用蜂蜜,但也不能过量吃,可作为婴幼儿食品的配料使用,比如调制米糊、冲调婴幼儿奶粉等。

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