不难！ 本人亲测，2个月时间从136斤到121斤，一共减了15斤体重，且没有反弹。 减肥前，我是怎样一个状态呢？ 身高160cm，体重136斤，体型属于微胖界，虽然算不上大胖子，但是看上去也有点圆滚滚的，特别在肚子上和髋部有堆积的赘肉，整个人的气质看上去非常平庸而且没什么精神。
4-6个月宝宝辅食添加要点 1，营养密度要均衡 这个阶段宝宝的母乳或者配方奶已经能够满足宝宝对于能量和营养素的需求了，所以辅食的主要作用是丰富食物种类、锻炼咀嚼能力、为乳牙萌出打下良好饮食基础。辅食中应包括含铁米粉、蔬菜泥（胡萝卜，南瓜等）、水果泥（苹果，香蕉等）、鸡蛋黄、肉泥（鸡肉，猪肉等）。
5个月的时候做四维，和医生很好，他看了说是男孩，后来回家上网查了说五个月不能判断胎儿性别，当时就不淡定了。
首先，请医生判断是什么原因导致的贫血。是缺铁还是其他原因。 如果是缺铁性贫血，那么补充铁剂就可以了。如果宝宝对铁剂不耐受，可以更换为叶酸片（需要根据医生的指导服用）。
明确一点，无论是碘伏还是聚维酮碘都不具有杀菌作用（对于细菌），二者作用的微生物学机理不同，但都是通过改变细胞膜通透性进而导致细胞内的蛋白变性，引起细胞死亡。所以严格来说，两者都不是消毒剂，而应该都属于杀微生物剂，只不过经过多年的实践应用，大家公认其有良好的消毒效果罢了。
孕周是从末次月经的第一天开始计算的，整个孕期共40周280天. 通常将妊娠分为3个期、10个月预产期计算法：从末次月经的第一天算起，月份减3或加9日期阳历加减7阴历加减14预产期前后2周内临产均属正常。B超检查测胎儿双顶径可大致判断孕周，胎龄在36~40周的孕妇可预约待产时间。