婴儿几个月能加辅食？
对于宝宝添加辅食的问题，妈妈们的困惑真是太多了！ 什么时候开始给宝宝吃辅食、该吃什么辅食好、怎么喂才科学等等都是妈妈非常关心的问题…… 我们先看看世界卫生组织（WHO）和国际母乳协会的建议吧~ WHO建议：在宝宝6个月时开始添加辅食；国际母乳协会主张：“当宝宝的消化系统成熟到足以接受一种新的食物时”才开始添加辅食。 这个消化系统的发育包括以下几个方面：
1.口腔内唾液淀粉酶的分泌量增加，可以分解淀粉了。
2.能够把奶嘴含紧而不漏，以便于吞咽。
3.可以控制头部和颈部，能够坐起来主动进食。
4.胃部的贲门功能完善，可以暂时储存食物而不会反流出来。 5.肠道蠕动能力增强，有利于营养物质的吸收，同时也会将食物残渣排出体外。
所以根据上面的建议和判断标准呢，6个月之后可以开始尝试给宝贝添加辅食了。 但每个宝宝体质不同，可能有些宝宝6个月的时候就已经具备这些条件了，这时也可以给宝宝添加辅食哦。 另外，妈妈们还常常担心一个问题——过早或过晚给宝宝添加辅食可能会影响宝宝的生长发育甚至造成营养不良的情况，这个也是妈妈们比较担心的问题啦。 所以从另一个角度来讲，我们也可以根据宝贝的生长发育状况来判断是否需要添加辅食哦～ 中国营养学会发布的《中国儿童婴幼儿平衡膳食宝塔》中给出了6-12月龄的宝宝每日需要的能量以及营养素摄入量参考。 大家可以参考这个数值来大致估算一下宝宝的生长状况及是否需要添加辅食。 当然啦，每个宝宝个体差异大，以上数值只是作为参考哈~~ 那么接下来我们就来说说具体什么时候可以添加辅食呢？ 一般情况，在宝宝6个月后会进入一个生理性体重下降的周期阶段（通常在第4-6月），此时宝宝奶量的需求量会有所减少，所以妈妈可以适当添加辅食来满足宝宝对多种营养元素的需求。不过每个宝宝的体质有差异，有的宝宝可能在第4个月已经开始出现生理性体重下降了，这个时候就可以适当尝试添加辅食了呢~~~
关于什么时机给宝贝开始添加辅食，这个问题并没有严格的时间界限，只要宝宝的身体发育已经达到一定的程度，我们就可以开始考虑给宝宝添加辅食咯~
好了，以上就是我总结的一些关于辅食喂养的小常识，希望各位妈妈都可以轻松喂养宝宝健康成长！加油哦！