宝宝几个月吃米饭?
10个月以上就可以给婴儿尝试了,当然不同婴儿的发育情况不一样,可以适当的推迟一些,但是不能早过12个月哦! 不过建议1岁内的宝宝还是以辅食为主,主食以母乳或者配方奶为主。因为这个时候宝宝的胃肠功能还没有完全完善,而米饭中主要含有淀粉颗粒较大不易消化。
如果宝宝肠胃不好的话,吃了米饭会导致消化不良,出现腹泻等情况的发生。 所以还是等宝宝大些再给他吃吧!其实现在市面上已经有了婴儿大米了,像嘉宝、惠氏、雅培都有出婴儿大米,我朋友家的小孩就吃的嘉宝婴儿大米,都说不错呢~所以有给宝宝准备米粥的麻麻可以考虑一下这种婴儿大米喔~~ 另外在制作上最好能碾成细末或加少许水磨成糊状;在食用时也可加入菜泥、肉泥及蛋类食品,这样营养就更全面啦,对婴儿的成长也更有利! 关于添加辅食的建议:
一、从稀到稠
给宝宝吃饭由稀到稠,这有利于锻炼宝宝的咀嚼能力以及消化器官的消化吸收能力。
二、由一种到多种
给宝宝吃饭要循序渐进,可以先给宝宝吃一种食物,观察几天看看宝宝的消化情况如何,如果没有不良反应才可以添加第二种食物哦!
三、添加量应由少到多
每次只给婴儿添一种新食物,并慢慢增加该种食物的摄入量,观察3~5天,待其适应后再添加另一种新品种。
四、适当加热,以免破坏食物中的营养成分。
五、注意卫生
喂食的食物必须清洁新鲜,以防发生中毒事件;喂完饭后将食具洗干净。 六、饭前不要让孩子吃零食
否则会使饥饿感减弱而影响进食。 七、定时定量进餐
孩子到了一定年龄就要定时定量进餐,这样才有利于消化和吸收。