婴儿夜晚体温多少正常？
小宝宝晚上睡觉不踏实，容易醒、啼哭，妈妈以为是孩子没吃饱或受凉了，给宝宝添加或者减少衣物，这样真的管用吗？ 实际上，婴儿期的孩子（0-3岁）大脑发育尚未成熟，控制力很差。遇到陌生刺激很容易产生恐惧感，导致惊跳反射。宝宝在熟睡时，突然听到声音，或感觉到压迫，全身肌肉会立刻做出反应，双手举起，张开手臂，仿佛在试图逃走的样子；头部急速后仰，躯干弓起，然后四肢放松，整个动作会在5秒钟内完成。
如果仅仅是受到惊吓，宝宝的表现只会是这个样子，身体不再有其他变化。但是如果宝宝盖得太多太热，或者因为环境突然改变了（比如换了地方，被爸爸妈妈带到了一个新家），使宝宝产生了恐惧，身体机能开始预警，就会表现出烦躁不安、哭闹。此时，父母及时给宝宝一个温暖安全的环境，让宝宝逐渐适应新的环境和节奏，情绪慢慢稳定下来，身体的不安信号会逐渐消散，宝宝就可以继续安心入睡了。 当然，如果宝宝是受了凉导致的睡眠不安稳，根据温度适当给宝宝增减衣物，调整卧室温度、湿度适宜，也能起到很好的安抚作用。 值得注意的是，有些爸妈喜欢通过抚摸、轻拍等方式安抚宝宝，对于成人来说很是舒服，但是对于小宝宝却很可能会造成干扰。尤其是年龄尚小的宝宝，神经系统发育并不完全，常有一种“反射性抖动”，这种抖动可能发生在宝宝睡觉的时候，也可能发生清醒的时候。很多时候，宝宝所谓的“惊跳”其实就是这个原因造成的，并不是宝宝做了噩梦或是受到惊吓。这种情况下，父母抚触宝宝的手脚、轻轻按摩肩膀都能有效缓解宝宝的紧张情绪，宝宝也会渐渐安静下来。 但如果宝宝不仅夜间睡眠不好，白天也总是啼哭，精神差，父母应及时带宝宝就诊，以排除疾病因素。