7个月宝宝不怎么睡觉？
我家宝宝6个半月了，从3个月开始晚上能睡整夜觉（10点左右睡到次日8点多），但是最近半个多月突然变得白天特别能睡，晚上9点多吃过晚饭就睡，凌晨12点准时醒，然后一直玩到早上7点半左右！中间除了喂奶和水之外一概不理！这样白天黑夜颠倒了吗？怎么办啊？（不要复制答案过来！说得好加分！） 补充一下：宝宝发育良好，身长70厘米体重14斤，头部头发长得很好很密，眼睛黑亮。就是不愿意睡觉不知道什么原因，急死我了！
首先说一下我对于睡眠研究的一点小看法吧。婴儿的睡眠周期分成浅度和深度两个阶段，所谓“深度”就是完全在梦境中，肌肉松弛，身体颤抖，眼睛可能眨动；而“轻度”是指眼睛闭着但大脑并没有进入深度睡眠，身体的放松程度不够。有研究表明，深度睡眠有助于大脑的发育和免疫系统的完善。
所以，能够保证孩子充足的深睡眠时间非常重要。那么为什么你的孩子不愿意睡觉呢？
一、是否吃饱了？肚子不舒服会不会导致不愿意睡觉？
二、环境是否吵闹？是否有人陪着玩耍不愿独自睡觉？
三、是否缺乏维生素D或者缺钙导致睡眠不安稳？
四、是否感冒鼻塞影响睡眠？
五、是否睡前过于兴奋，比如看电视打游戏等等
六、是否白天睡多了夜晚没有困意？ 建议：
一、按时按量喂食，不过饱也不过饥；
二、保持室内安静黑暗，创造适合睡眠的条件；
三、多晒太阳（尤其是春天），及时补充维生素；
四、检查呼吸道是否通畅，及时清除分泌物；
五、培养规律饮食习惯，注意微量元素的摄入；
六、如果白天睡得过多就需要适当调整，可以在傍晚时候减少宝宝的睡觉时间，或者在睡前给宝宝做做操，转移其注意力，避免过度兴奋。
总之，要综合分析，找出原因才能解决问题不是吗^_^ 祝宝宝健康快乐！