宝宝几个月会自主入睡?

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我家宝宝是2个月10天开始自己睡小床的,之前一直是在大床上和我们一起睡。刚开始是自己抱着他睡,等他睡着了就把他放小床上,然后我就在旁边坐着陪她玩,但是只要我一离开她就马上醒了要找我。这样持续了差不多一周多的时间吧。后来我就采取了一个办法,就是把他放在小床上后不管他怎么哭,我就不理他,就坐在旁边玩。直到他自己不哭了,或者哭累了睡着为止。这个期间我会定时喂哺他(母乳)。就这样大概坚持了两天左右,他就不哭闹了而是自己躺着玩。第三天的时候我开始每隔一个小时给他吃一次奶,吃完又继续放小床让他自己躺那里玩。这个时候他已经可以玩一段时间才会睡了,但还不太能一个人睡。再后来,随着白天睡的次数多了,他自己能睡的时间也逐渐的长了,有时候可以自己睡到2个小时的样子。

3个多月的时候我采取了另外一个方法,就是在每次喂奶前先放他一个人在床上自己睡一会,如果他醒了就拍拍他哄着再重新睡,如果一直不醒那就算了,直接给喂奶。这个方法挺有效,一般都能让他自己先睡个15分钟到半个小时不等。这个方法持续了一周后就完全不用了,他能一个人在床上自己玩上1个多小时都没问题了而且还不吵不闹的,只是偶尔醒来要吃奶而已。所以我觉得还是应该给宝宝一个单独睡眠的机会,不要一直抱着他睡养成习惯了就很难改掉了。

至于自主入睡嘛!我估计可能要到4个月后比较快能自己独立入睡了吧。因为那时他的睡眠时间也会逐渐的增加起来,有足够的时间来让他自己睡。现在4个月的他已经基本上是一个人的睡眠模式了,除了晚上还有夜奶外其他时间基本上已经都可以自己独自睡眠了。当然偶尔还是要我们哄一下才能睡。不过大部分时候都是他玩累了自己睡着的,最多不超过半小时就要醒来要人抱或吃了才肯继续睡。所以说孩子还是要有自己的自由空间,家长不要老是想把他绑在自己的身边免得摔着了碰着了什么的。。。。。其实孩子在自己睡觉的过程中也是在练习自己翻身的本领啊,呵呵……希望我的经验对你有用处哦~~

优质答主

宝宝两个月前是睡眠颠倒的,白天睡晚上不睡。 宝宝三个月后开始有昼夜之分,在白天的时候我们尽量把房间里的光线变得亮一些,在晚上时把房间的光线变暗一点。如果宝宝半夜醒来要喝奶,那么就把大灯打开一下下,把灯熄灭后立即喂奶换尿布继续哄她睡觉。 在四到五个月时(具体的时间因人而异),我女儿能自主进入深度睡眠了。

但有时她会自己醒来找妈妈,这时我会抱着她在房间里转一圈再回到床上,然后轻轻拍着她的背安抚她再放她睡着。 我家的两个宝宝都是这样的,第一个宝宝出生第二天就是黑白颠倒、夜哭郎(一直到现在都还是这个样子,快八个月了);第二个宝宝从三个月开始就自动切换了昼夜模式。

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