宝宝几个月练习坐？
其实孩子发育的过程，是有一个从量变到质变的转变过程的。比如你看到孩子6个月会翻身、7个月会爬行等等，并不是突然就具备了这些能力，而是孩子在5个月左右的时候就会对翻动身体感兴趣了，8-9个月时开始对爬行跃跃欲试，10个月后才会慢慢掌握这些技能。 所以孩子4个月能不能坐，不能一概而论的。可以看一下宝宝的腰腹力量如何；如果宝宝腰腹力量不足，那么他坐起来可能会比较费劲，需要家长辅助宝宝才能坐稳，这种就不建议过早让宝宝进行训练，等宝宝大一点自然能够坐起来。
一般来说，孩子4个月时脊柱生理弯曲已经出现，并且背部肌肉已经具备一定的力量，所以家长可以试着让宝宝进行趴卧训练，锻炼一下腰部力量。 如果宝宝在趴着的时候，能迅速的抬起头来，而且每次都能坚持3分钟左右，那就说明宝宝的腰腹力量很不错哦~ 不过由于每个孩子情况不同，所以也不能完全参照这个标准来判断哦！毕竟也有有的孩子腰腹力好，但就是不肯爬行的呢！
除了腰腹外，孩子四肢的力量也很重要。当孩子坐在床上或者沙发的时候，家长可以在背后垫上一个小枕头或者其他东西，增加孩子坐住时的阻力，以增强孩子的力量感，为今后坐、扶站和扶走打下基础。当然，如果宝宝还不太适合坐着的话，可以先尝试让ta练习趴着，同样也可以锻炼其颈部、头部以及手部的控制力和力量哦~