婴儿几个月开始去婴儿肥？
从医学角度来讲，如果儿童的体重超过健康儿童同年龄、同性别、同级正常儿童平均体重的2个标准差，或者体重指数大于18，即为肥胖。
婴儿肥胖症指的是婴幼儿期的肥胖。婴儿肥胖症是儿科常见的病状之一，是我国新一代儿童健康重要的威胁之一。据统计，我国城市肥胖儿已达440万，规模还在扩大。小儿肥胖症的危害是什么？我们来看看。
小儿肥胖症的危害是什么
1、小儿肥胖症很容易引发高血压、心血管病的产生。心脏负担的增加，会促进心脏肥大，加重左心功能的负担，很可能引起冠心病。
2、小儿肥胖症还会使大脑受压，脑袋变形，严重者会出现大脑发育受损，智力低下。
3、小儿肥胖症会诱发许多并发症：高血糖、高血脂、呼吸暂停综合征、脂肪肝、肥胖肺通气不良综合征、脂肪肝-肾病综合征、肥胖性皮炎、性发育障碍、睡眠呼吸暂停综合征，甚至还可能引起高脂血症、冠心病、帕金森氏病。
婴儿几个月开始去婴儿肥
根据日本和韩国等国家的经验，儿童肥胖开始明显出现于出生后5个月左右，但一般到2岁以后，才会形成严重的社会问题。同时有研究指出，儿童肥胖多发生于5-6岁以后，一般2岁开始，多数孩子的肥胖会慢慢减轻；到4-5岁时，肥胖儿的人数会骤减。
故此，要等到2岁后的减重措施才可能有效果；若要2岁前就控制孩子的肥胖问题，恐怕很困难。
1、养成良好的饮食习惯
不要让孩子饥饿，但是吃和喝都要有度。如果孩子不喜欢吃健康的食物，可以多变一些花样做给他们吃，同时也要控制在合理的时间里面让孩子吃一些有营养的食物。多喝水，少喝或不吃含糖饮料，果汁不能代替白开水。
2、避免久坐
久坐是引起肥胖的原因之一。很多孩子喜欢边看电视边吃零食，这样会让孩子的身形更为难看。
3、多运动，多出汗
无论是减肥还是增强免疫力，运动都很重要。要多鼓励孩子出门运动，晒晒太阳，这是最好的“补钙”方法。同时，出汗可以使得体内的有害物质正常排出，对健康很有益。
4、睡眠充足
有的宝宝爱睡觉，有的宝宝爱玩，很少听说宝宝爱睡觉的。宝宝不爱睡觉，大多是跟刚出生的宝宝离不开关系。宝宝刚出生不久，还不能很好的消化掉所吸收的营养，所以还需要从母乳或者牛奶中吸取一部分能量用来睡觉。
5、给宝宝买衣服时要多看尺寸
别看宝宝一身肉，其实宝宝的体格基本没什么腿，胳膊什么的都挺细的。所以，有的宝宝看似胖。其实他的穿衣尺寸，可能跟普通的孩子一样。所以，去商场给宝宝买衣物的时候，要多看看宝宝衣物的尺寸。大尺寸的衣服千万不要给宝宝买，因为宝宝穿大衣服，会勒得慌。小衣服也是一样，不要把宝宝的肚子露出来，肚子容易着凉。