八个月宝宝添加什么辅食？
8个月的宝宝可以吃一些碎菜、肉末，鸡蛋、豆腐等（磨碎），水果泥、粥类以及面食也可以适当添加一些了 1．蔬菜的烹调最好选用蒸或煮的方式，不要加盐，以便保持蔬菜原有的营养素和味道；烹调时间不要太长，以免损失太多的维生素C;在切碎或剁碎的过程中，尽可能保留食物的颗粒状，以利于宝宝的咀嚼和吞咽；蔬菜的品种应多样化，如胡萝卜、青菜叶、番茄、黄瓜等等都可以制作成泥给宝宝吃。
2.每天应该保证一个蛋的摄入量，将蛋黄压成泥后拌入稀饭中食用既可减少蛋白质的流失又更容易消化和吸收；鱼肉含丰富的蛋白质且易消化不易引起过敏，是很好的辅食选择。
3.豆制品可添加到辅食中来，豆浆要煮熟后再喂宝宝喝。
4.苹果、香蕉、梨子、橘子等新鲜的水果可榨汁给婴儿饮用或捣烂成泥。
5.大米粥、小米粥、面条等都是非常好的主食选择。
6．注意补充钙和维生素D，多晒太阳。
7.食物性状：软、烂、细、碎 在准备辅食时，妈妈应当尽量将食材切碎一点，或者做成汤羹、糊状的食物来进食，这样既方便宝宝吞食，也能避免呛着宝宝。还可将各种食材混合在一起，比如鱼泥粥就是不错的选择哦！
除了注意以上事项外，妈妈们还应注意一个问题——辅食添加不宜过早或过晚。一般来说，宝宝在4—6个月大时可开始喂食固体食物，但须注意，这阶段只能给予少量固体食物做为试味。而到了宝宝7至8个月大时，则可慢慢增加固体食物的分量及种类，为正式添加固体食物作好准备。