十个月孩子不能吃什么?
10个月的宝宝已经长出8颗牙齿,可以咀嚼食物了,但是宝宝的胃肠道功能尚未发育完全,消化功能还不太稳定,对食物的消化吸收能力较差,如果饮食上不注意,很容易伤脾胃,所以10个月的宝宝该忌口的食物一定要注意。
1、高淀粉的食物要少吃 宝宝10个月的时候,乳牙已经萌出,但是胃肠功能仍然没有发育健全,如果摄入过多的高淀粉食物,如米饭、面条等,会增加消化负担,引起腹泻等疾病;同时由于宝宝此时的牙齿尚不完善,过硬过高糖分过高的食物都不利于口腔健康。建议少喂高淀粉食物,适量即可。
2、不易消化的食物不要给宝宝吃 10个月的宝宝肠胃功能并未完善,对于粗纤维不易消化的食物,如胡萝卜、菠菜等食物,容易加重肠道负担,出现消化不良的情况。想要宝宝健康,这些不易消化的食物也要少喂。
3、生冷、油腻以及刺激性的食物要避免 除了注意饮食清淡以外,过于生冷、油腻以及刺激性强的食物都不要给10个月的宝宝吃,如冷饮、油炸食品等,这些食物不利于宝宝发育成熟的胃肠功能,易导致腹泻。