怀孕两个月有什么变化?
1. 身体的变化,开始恶心、胃反酸和吐酸水是孕妇最明显的妊娠反应,大约持续2个月左右,有些孕妇会持续到4个月;乳房有刺痛、膨胀和搔痒感觉,乳头会突出变硬,乳晕颜色加深,乳头周围会有深褐色结节出现,这种症状一直会延续到哺乳期结束~ 还有部分孕妈会出现尿频现象,这是因为子宫慢慢变大后压迫膀胱的原因哦!
2. 心理的变化,准妈妈会产生各种幻想,期待宝宝的降临,有的还会做有关宝宝的梦呢~ 而且随着孕期推进,很多准妈妈会变得小心翼翼的,怕伤害到宝宝又担心自己身体不适会对胎儿造成不良影响……
3. 生活上的变化,准妈妈的日常活动受到了限制,不能长时间站立或下蹲,也不能提重物,否则容易出现腰酸背痛等症状;到了孕晚期,为了安全起见需要选择侧卧姿势来睡眠… 另外,外出前记得带好所需物品,比如卫生巾和防溢乳垫等,在公共场合也尽量避开拥挤、嘈杂的地方;同时注意个人卫生清洁,保持皮肤清爽滋润等等...
4. 情绪的变化,孕早期由于体内激素分泌增多,许多妈妈可能会出现焦虑、易怒甚至情绪低落的情况;进入孕中期后,大部分妈妈情绪会变得稳定些,但依然存在一些不安感或者多疑心……而这些都是很正常的妊娠反应!
5. 关于胎教的准备,准爸妈们可以每天抽出一定时间给肚子里的宝宝听轻音乐,还可以进行语言交流(跟TA讲话)或是唱歌给宝宝听,这样不仅有助于胎宝宝发育,还能培养母子之间的感情噢! 我最近还买了个故事机准备送给即将出生的宝宝,因为它的音质特别好,里面的内容也是很丰富的,包含了儿歌、故事绘本、启蒙知识学习以及各种语言课程等内容,并且能联网更新资源,以后宝宝长大了也能用得上,真的很值啦!