八个月宝贝吃什么水果?
1.苹果 2.香蕉(可以做成泥状给宝宝吃) 3.雪梨(宝宝咳嗽的时候可以熬点雪梨汤给TA喝,有止咳的作用) 4.西瓜、猕猴桃等,这些水果水分充足,富含多种营养元素,非常适合给孩子吃哦~但需注意,水果是凉性的,不能让孩子贪吃,尤其是刚从冰箱里拿出来的水果更不宜直接食用。吃水果的时间也很有讲究,一般建议在两餐之间加餐食用,这样不会引起孩子消化不良,也可以保持血糖的稳定。
1岁以内的宝宝辅食里不加食盐、酱油、糖等调味品,不吃坚果类食物,以防发生危险。对于1岁以上的孩子,可以适当吃一点盐了,但要遵循“少吃、尝试”的原则。建议每天食盐的摄入不超过1克。孩子三餐饮食的安排和大人是一样的吗?NO!小宝宝的胃肠功能尚未发育完全,胃酸含量低,如果一日三餐吃了大人一样多的食物,很容易造成宝宝胃部胀气、腹泻等情况出现。而且大人的食物油脂含量高,不利于宝宝健康。在给孩子准备食物的时候,要注意清淡,减少油脂摄入。