五个月的宝宝上火了怎么办？
一、多喝水 水是去火的好帮手，5个月大的宝宝可以喝些清粥、米汤等流质食物了，妈妈们可以在其中放入一些蔬菜来增加口感和营养。 二、辅食选择 1.水果类，比如苹果、梨子都可以适当给宝宝吃些，既富含多种维生素，又具有降火的功效。
2.蔬果汁，蔬菜与水果都能为人体提供丰富的维生素和矿物质，且多数蔬菜与水果都具有降火的功用，不过妈妈们要注意，6个月以下的宝宝不建议添加辅食哦！
3.谷类食物，如各种新鲜谷物，如燕麦片、玉米、小米等，也可以适当给5个月大的宝宝吃一些。 三、多运动 平时应多带宝宝出来走动一下，晒晒太阳，做做操，这样有利于新陈代谢，也有利于身体降。 四、药物降火 有些上火的情况是可以服用一些药物的，但是一定要谨遵医嘱才能服用，而且一定要在医生的指导下用药才行。如果妈妈觉得中药比较安全可靠的话，那么不妨试试中药调理吧！ 五、按摩穴位 如果宝宝上火严重，可以通过按揉以下穴位来帮助宝宝去火： 一、清天河水： 操作方法：用食指和中指并拢，沿着宝宝的胳膊内侧正中，由手腕推到肘部。
二、退六腑： 操作方法：用拇指面和食指面夹住婴儿的手掌，并自手背向指尖端推治。此穴性凉，适用于一切热证，适用于各类上火症状。 六、推拿法 有家长认为小儿推拿是中医里的“土方子”没多少科学成分在里面；其实，推拿作为一种中医疗法确实历史悠久，效果也很显著！ 另外，注意保持室内空气湿润清新，减少空气中尘螨的数量，以免刺激导致宝宝皮肤瘙痒而抓挠引起破溃；也不要用碱性太强的肥皂洗脸洗手。