生姜贴肚脐有什么作用？
有祛湿健胃的作用，对肠胃不适有很好的缓解效果 很多人因为着凉、贪吃寒凉食物或是长期待在空调房内，都会出现肠胃不适的现象，这时就可以通过用生姜贴肚脐的方式，来达到健脾暖胃的功效。 除了贴姜片外，还可以在睡觉之前，热水泡脚的时候加入生姜，能更好地祛除体内湿气，还有利于助眠。
对于肠胃不适出现的恶心、呕吐、腹泻或便秘的症状，可以在医生指导下，使用一些药物进行调理；日常也可以适当吃些粗粮、蔬菜和水果，促进肠道蠕动，保持大便通畅。 还要特别注意日常的饮食习惯，切忌暴饮暴食，更不要偏食挑食，这样才能够让肠胃得到充足的营养，保持最佳的机能状态。