十个月宝宝鼻子不通气怎么办？
我娃小时候也是，晚上睡觉鼻子不通气就醒来的次数多，大人也睡不踏实。 网上搜一下可以找到很多办法，我用过的有几个有效的方法分享下吧~ 一、热毛巾敷鼻 我试过热敷和冷敷，觉得还是用热的毛巾效果更好一些；
二、按摩 1.按摩囟门 这个要大人帮忙操作了，将食指和中指放在宝宝头顶的百会穴及前额的正中部位，然后拇指按压在婴儿的两耳尖与百会穴连线之间的眉心处，这样交替按压50次左右，一天2-3次即可。这个按摩可以促进宝宝的血液循环，增加鼻甲内的血液供应，从而改善鼻腔内黏膜的营养状态，有助于恢复鼻黏膜的生理功能。但是要注意力度不要太大哦！以免伤害到宝宝。
2.捏鼻子 这招是别人推荐给我的，说对鼻塞很管用，试了一下感觉还可以，就是捏的时候注意力度，不然容易伤到宝宝鼻子。
三、吸鼻子 用吸鼻器或者用干净的细小的棉签轻轻的清理出鼻孔里的鼻涕，这个方法比用纸巾给擦鼻涕要好多了，可以避免过度用力而损伤宝宝娇嫩的皮肤或造成鼻腔出血。但使用吸鼻器时一定要注意，千万别把吸鼻器整个塞入宝宝鼻腔去抽动啊，很容易伤到的。
四、盐水洗鼻 用淡盐水清洗宝宝的鼻腔可以帮助缓解宝宝感冒后出现的鼻塞症状，效果还不错。具体操作方法如下：首先准备适量的温水，然后把食用盐放入温水中溶解，待食盐完全溶解后再倒入装有适量清水的盆中充分搅拌稀释成1%浓度的盐水溶液备用;然后用消毒棉球浸洗盐水后，轻轻塞入宝宝的鼻孔内，让洗鼻液浸泡并湿润宝宝的鼻腔约5分钟。之后让宝宝打个喷嚏，就可以使堵塞在鼻腔内部的分泌物随着液体流出。
五、蒸汽熏鼻子 用蒸汽熏鼻子也可以帮助缓解宝宝感冒引起的鼻塞情况。具体操作方法是：准备一盆热水，然后将脸靠近盆口，让水蒸气充满整个脸部及鼻腔，持续大约10分钟左右。这种方法可以有效清除附着在鼻腔、喉咙内表面的粘液、过敏原等异物，对于减轻鼻塞的情况很有帮助呢。