九个月的宝宝大便干结怎么办?

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首先,分析一下宝宝的大便干燥原因。 1、宝宝的饮水量不足; 2、辅食添加不到位; 3、运动量和出汗多不多(这两个不单独解释,一般一起); 4、妈妈饮食习惯影响(如辛辣食物多吃) 解决措施:

1、增加水量(包括奶粉冲淡些,或适当添加清火宝、菊花晶等);

2、添加富含纤维素食物,比如蔬菜(特别是绿叶菜)、水果,适量粗粮(如玉米粉); 注意!这里要强调一点,这个阶段的宝宝已经开始出牙了,可以适当吃粗糙、富含纤维的食物,促进咀嚼能力,锻炼胃肠功能。

3、增加运动量,适当排汗;

4、纠正不良习惯,比如舔指甲、咬嘴唇、吸手指头等。 除了调整饮食结构和生活习惯外,还要针对性处理便秘问题。可以使用开塞露帮助通便,但只能偶尔用一次两次,不能长期使用。

还可以顺时针给宝宝按摩腹部,以刺激肠胃蠕动,帮助排便。 值得一提的是,这个阶段的孩子已经可以练习爬行,甚至站立、行走,家长们可以多加注意,避免孩子因为过度劳累造成腹泻。

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建议家长先去医院化验一下,确认是否有感染问题; 其次需要考虑肠道菌群失调的问题(可以给宝宝吃益生菌) 最后再想饮食调整的事——如果确实是因为食物过于单一引起的便秘,可以适当吃点粗粮,比如红薯、玉米等,适当吃些菜泥、水果泥,蔬菜中的纤维素可软化大便,促进肠蠕动和排便;也可以吃一些富含脂肪的食物或含有油脂类的奶粉,比如芝麻油、核桃油、亚麻油等。 但是要注意以下几点:一是辅食的添加要遵循“由少到多、由细到粗”的原则逐步进行;二是食物性状应该逐渐从糊状过渡到固体状态,不能操之过急;三是每次给宝宝的辅食量不宜过多,以宝宝能顺利吞咽为宜,以免引起消化不良。四是注意观察便便的颜色变化,若便色发黑且有黏液,应及时就医就诊。五是要保持口腔清洁避免龋齿,定期清洗宝宝的玩具和生活用品,预防传染性疾病。

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