怀孕二个月可以吃梨吗?
可以啊,我之前孕早期吃了很多梨(因为嗓子疼,以为自己是上火引起的),也有很多人让我多吃水果,说对宝宝皮肤好,我就每天都吃很多水果,现在宝宝生下来白里透红,我很满意; 当然,你也要看看自己是不是阴虚火旺体质,如果是这种体质的话,那就不宜多吃寒凉食物,比如梨就是凉性的,如果嘴里有破溃,也不宜吃,因为水果都属于生冷,吃了容易伤脾胃。
除了注意饮食以外,还要关注自己的情绪,因为孕期情绪很重要,如果你总是心情不好的话,也容易对胎儿造成影响的。 我整个孕期都挺好的,也没吃什么特别的东西,就每天早上一杯牛奶一个鸡蛋,中午晚上两碗饭加青菜,晚上加餐一个苹果或者水果,这样基本上就够了。 我没有孕吐,只有偶尔的恶心,食欲很好,所以没有什么忌口。
但是到了后期,我有些消化不良,就只喝些酸奶,吃点水果了。 还有就是要提醒你,在孕早期尤其是前3个月,不要同房,因为孕早期胚胎着床还不稳定,轻微震动都可能引起流产,另外要注意不要坐太久,注意适当运动,这些都可以帮助预防早产。 祝你和宝宝健康!