十个月宝宝能吃花蛤吗?
10个月的宝宝应该已经出牙了,这个时候可以适当给宝宝吃一些硬度合适、容易咀嚼的食物。花蛤含有丰富的蛋白质和铁元素,很适合正在长身体的宝宝的生长发育需要。不过因为花蛤可能含有寄生虫,因此在给宝宝吃的时候一定要注意清洗和做法。 1、充分浸泡 在给孩子吃花蛤之前,一定要保证将花蛤清洗干净。我们可以先把花蛤放在清水中浸泡24小时,中途记得换水,这样能去除花蛤中的沙子等杂质。
2、高温蒸煮 为了让寄生虫能够死亡,我们在给十个月宝宝吃花蛤的时候一定要高温蒸煮30分钟以上,这样就能杀死里面的寄生虫了。如果是海蚌之类的贝壳类,我们可以放在盐水里浸泡,然后用手轻轻搓洗外壳,再用小牙刷仔细刷干净里面,最后放入沸水锅中焯透,这样也能起到杀菌的作用。
3、别吃生肉 对于十个月的宝宝来说,虽然牙齿已经开始生长,但是还很难嚼得动硬的东西。而花蛤这种食物壳比较坚硬又比较难消化,如果宝宝吃了过多的生肉很容易引起消化不良,出现腹泻、呕吐等症状。