七个月的婴儿能喝豆浆吗?

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七个月的孩子已经添加辅食了,这个时候的宝宝已经开始出牙了,消化系统也逐渐完善,对营养的需求也更大更全。 豆类中含有植物蛋白、脂类、核酸、膳食纤维等生物活性物质,还含有维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养素。但是,由于婴幼儿的消化系统发育尚不完善,各种酶的功能尚不够成熟,消化功能较差且缺乏消化酶,给7个月的宝宝喝的豆浆需要特别细滑,以免堵塞呼吸或消化通道。 还需要注意以下几点:

1.为7个月的宝宝制作的豆浆不要太浓,清淡一些最佳。

2.不能给宝宝空腹喝豆浆;喝豆浆时也不能加入红糖,因为红糖内含鞣酸、磷酸,会使蛋白质凝聚,影响消化吸收。

3.宝宝喝了隔夜的豆浆可能出现腹泻,所以最好现做现喝或者一次少做一点。

4.不要将未煮熟的豆浆直接倒进开水里加热,这样会破坏里头所含的营养素。正确的做法是将豆浆倒入碗里盖上盖子,上锅蒸几分钟就可以了。

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