怀孕八十天是几个月?
80天,也就是不到三个月吧 一个月按30天计算的话(实际应该更短),就是2个半月左右。 孕期总共40周,10个月,9个月零1天。 从受精到分娩一共266天,10月怀胎嘛!所以80天正好是第3个月加一周。 孕早期(0-12周)要警惕流产,所以孕妇需要休息、减少体力活动。 孕中期(13-27+6周)胎儿比较稳定了,可以适当地运动,但应注意运动量不要过大。 孕晚期(28周以后)应特别注意,禁止任何剧烈的活动以免伤害胎宝宝。
我孕期做了好多瑜伽动作,还学会了倒立!觉得身体变轻盈了,心情也美美哒~ 但是有一些孕妈会有恶心、呕吐等早孕反应,吃啥吐啥,甚至看到食物就犯恶心,体重也会明显下滑。这种情况建议多吃一些开胃的食物,少食多餐,尽量让自己多吃一点。 还有一部分孕妈会失眠,建议睡前可以喝一杯温牛奶,用温水泡脚,听听轻音乐帮助睡眠。如果还是睡不着,也可以尝试吃一些助睡眠的药。 我整个孕期都没有睡不好,每天都精神抖擞的,乐呵呵的!