坐月子半个月能坐车吗？
做月子能不能坐车取决于你坐月的环境，如果是在北方的冬季，室外温度非常低，那就不可以出远门了，如果是夏季或者春秋季就可以。 还有一个就是看自己身体的状况是不是可以承受坐车的劳累，如果身体虚弱就不能坐车，尤其是有妊娠合并症的高危孕妇，比如妊娠期高血糖、高血压，这种情况建议留家休养，减少活动，避免过于劳累引起不良后果。 但并不是说在家就什么也不用干了哦~该做的事情一样都不能少呢！
1.合理饮食 坐月子期间饮食非常重要，既要补充自身及宝宝需要的营养，又要避免摄入过多热量导致体重增长过快。 所以饮食应该遵循科学、均衡、适量的原则，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类制品等，同时吃一些含有丰富维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果。
2.适当锻炼 很多宝妈们误以为月子期间就应该躺在床上，其实这样反而不利于恶露排除和体态恢复，在产后42天内，除了喂奶、睡觉，应该每天抽出一定的时间进行适当运动，如产褥期体操、盆底肌训练、腹式呼吸等，促进机体功能恢复。
3.生活规律 保持规律的睡眠习惯，适当安排休闲时光，并注意休息，保证睡眠充足，睡前可以温水泡脚，听听舒缓音乐，有助于放松身心，更快进入睡眠状态。
4.卫生清洁 做好个人清洁卫生工作，防止感染。坚持每日清洗外阴，勤换内裤，避免造成细菌感染。伤口清洁很重要 如果是有侧切或剖腹产疤痕的宝妈，要注意保持伤口清洁干燥，避免发生感染。 另外，哺乳期的妈妈为了避免乳汁分泌减少，伤口愈合不佳等情况，也要做好伤口护理，及时清洁伤口。