孕妇2个月能吃红糖吗？
怀孕期间是可以适当吃一点白糖的，但是不能吃太多，否则有可能引起血糖升高。 孕妇血糖正常值应该是低于这个水平的，如果高于这一水平，那就是糖尿病，对孕妇本身和胎儿都有可能带来不良影响。 所以并不是孕期绝对不能吃甜食，而是应该少吃。 如果在孕中期发现有轻微的血糖升高，可以通过控制饮食来调整，比如减少碳水化合物的摄入，多食用蔬菜，少吃水果等。
值得注意的是，有些食物含有较多的糖分，但含碳水化合物量却不一定很高，比如精白米、玉米碴、薏米、燕麦等，每次食用的量要控制在二两左右(100克)。 而富含碳水化合物的水果应该严格控制，像西瓜、香蕉、葡萄等含糖量高的水果应该少吃或者不吃。可以多吃富含膳食纤维的水果，如猕猴桃、苹果、梨子等。
当然，除了含糖量和碳水化合物含量，我们还需要关注的是水果中的蛋白质和脂肪的含量，一般来说，水果中蛋白质含量很少，只要不过敏，不会影响身体的代谢情况；而水果中含有不饱和与饱和脂肪酸，一般也不会影响血糖的水平。从上述几个方面来看，孕妇吃水果是不必过于谨慎的，均衡营养，不要偏向某一种营养物质就可以。 至于题主提到的红糖，其实主要的营养成分是蔗糖，所以含碳水化合物量还是很高的，对于本来就有高血糖的准妈妈来说，应该避免过量食用。但对于正常人来说，偶尔馋虫上来了，用红糖来解解馋也是很不错的。
总之，孕期饮食应该多样化，均衡营养，避免偏食，这样才是保证胎儿健康发育的基础。