怀孕后维e吃到几个月？
我整个孕期都是一直在吃维生素E，从一开始知道怀孕了，我就开始每天都吃。 一直吃到生完孩子，一共吃了100粒胶囊。 我觉得我对宝宝的影响应该不会很大吧！因为我在备孕的时候，就多吃含叶酸的食物和补充叶酸片，叶酸我一直吃到孕12周停的。 很多人会说，怀孕期间不吃维生素C、维生素B等，我建议你不要吃保守，现在营养充足了，我们不需要像以前的人那样节俭了。
如果担心缺乏维生素，我可以给你一个方法测试一下你现在的身体情况——
如果你觉得自己体内某种营养素（维生素、矿物质等）有不足的情况，那么在你日常食用的食物中补上来就可以了。 比如，如果你在备孕或者已经怀孕的时候发现自己叶酸缺乏，就在饮食上多吃富含叶酸的食物即可，一般蔬菜、水果中都含有叶酸，你可以多吃玉米、菠菜、胡萝卜、猕猴桃等来补充。 当然，补充剂也是可以的，但是尽量在医生指导下服用补充剂。
一般情况下，孕妇在孕早期适当服用补充剂是能够减轻早孕反应的，但是剂量不能过大，以免对胎儿造成不良影响。 所以，能饮食补充营养的就不用药补了。 最后提醒一句，千万不要自己随意购买维生素补充剂食用，必须在专业医生指导下进行。