宝宝6个月可以补钙吗？
不知道宝宝是不是缺钙，但是知道该如何判断宝宝是否缺钙哦~ ①常表现为精神神经兴奋症状，如哭闹、睡眠不安、易惊醒、烦躁、爱出汗等等； ②肌张力高，比如头后仰，脖子发硬等；③出牙晚（通常宝宝4-7个月会萌发乳牙）;④前额凸起，鼻梁扁平，眉头深；⑤嘴唇经常处于张开状态，似乎在不断寻找东西；⑥皮肤粗糙，出现皮疹或斑纹；⑦四肢肌肉发育不良，肢体活动力差，步态不稳，手脚不协调，握拳，食指经常往外伸等等。
如果宝宝有以上情况出现的3个及以上，就要考虑是不是缺钙了！！这个时候要尽早补充钙剂和维生素D。 但要注意！！并不是所有的“盗汗”都是缺钙引起的，宝宝在4个月内，即使每天摄入600ml左右的母乳，或者喂入500ml的配方奶，依然可能有发生“盗汗”的情况。这是因为宝宝的代谢旺盛，容易出汗。
如果宝宝在4个月后仍然持续多汗，就要小心是不是缺钙了。 不过，宝宝如果在补钙，妈妈不需要太担心，继续哺乳，宝宝通过妈妈的乳汁照样能够获得充足的营养。 但要注意的是，由于维生素D能促进钙的吸收和利用，因此无论宝宝服用钙剂还是维生素D，都不要与他同时食用含磷丰富的食物，如豆类、粗粮、茶叶等，这样会影响钙的效果。
除了钙剂和维生素D，均衡饮食、合理添加辅食、适当户外运动也很重要。