怀孕五周是几个月了？
怀孕时间是从末次月经第一天开始计算的，整个孕期共40周。280天，7个月经周期。 孕早期（1-3个月）要特别注意休息，保证睡眠充足，生活规律，注意劳逸结合。这个时期属于胎儿器官形成的重要时期，避免接触有毒有害物质，远离辐射污染源；同时孕妇也要保持良好的心态，因为妊娠反应会影响食欲，导致营养物质摄入不足，需要补充叶酸、维生素等，保持体内营养素的均衡充分。
孕中期（4-6个月）随着胎儿的迅速发育，需要更加全面充足的营养，因此这一时期的饮食应该注意富含蛋白质、碳水化合物、维生素及矿物质的食物，多吃鱼类、肉类、豆类制品等，为胎宝宝提供良好的发育环境。
孕晚期（7-9个月）由于腹部明显膨隆，腰背部疼痛明显加重，这个时候应该适当控制体重增长速度，进食量与精力消耗相适应，少吃多餐，避免胃部饱胀感。同时注意膳食合理搭配，适量蔬菜水果，适量摄入鱼、肉、蛋等食品，戒烟戒酒，避免出现微量元素缺乏或过量等情况。