两个月是可以吃寿司的，但是要少吃。 孕期在饮食上并没有严格的要求，除了一日三餐外，也可以适当的增加一些水果和坚果之类的食物，来补充一天所需要的维生素以及其他微量元素。 但需要强调的是，无论是水果还是蔬菜都应当适量，因为摄入过量有可能引起妊娠并发症。
例如：大量食用维生素含量高的蔬菜水果，有可能诱发妊娠糖尿病；而孕妇如果吃太多水果，也会导致血糖水平升高，加重消化负担，甚至影响胎儿的生长发育。 除了合理饮食之外，还可以适当的进行体育运动，增强身体的抵抗力，促进营养物质的吸收，为机体提供充分的能量。
在孕期，孕妇的体重增长是一个缓慢的过程，每个月体重的增长不应该超过2公斤，整个孕期体重的增加不应该超过10公斤。对于胃口好的孕妇来说，可能就需要特别注意，以免饮食不当导致超重或肥胖，从而影响自身及胎儿的健康。
田智源优质答主寿司是用生鱼片、海鲜制作的，而生鱼片和海鲜容易有寄生虫污染，如果制作寿司的食材质量没有保证的话，可能存在食物卫生隐患，会增加孕妇罹患弓形虫病等疾病风险。一般情况下，在国外或者国内一线城市中，寿司在制作过程中可能更注重食品安全，因此吃这种寿司而引发食物中毒的机会比较渺茫。所以，如果信任制作寿司的食材质量及卫生的话，孕早期可以尝试吃寿司。
在孕早期，孕妇的口味会受到妊娠反应等因素的影响，所以对某些食物会一筹莫展。寿司是一种比较清淡、开胃的食物，用优质的鱼、虾、贝等作为馅料，再配以紫菜、海苔、海带等海藻类，馅料中含丰富的蛋白质、优质脂肪酸、维生素和矿物质。海带、紫菜等海藻类食物中碘、钙和B族维生素十分丰富，很适合处于缺铁和缺钙的孕妇食用。孕早期每天需要800毫克的钙和20毫克铁质，而寿司中往往含有的大量蟹黄、鱼卵及虾松等，都是很好的钙与铁质来源，而且寿司中所用之醋，亦可促进胃液分泌，开胃健脾，帮助消化，有助于提供营养物质的吸收，因此孕早期吃寿司对孕妇健康是有益的。
