土豆有什么作用?
2019年5月份,联合国粮食及农业组织(FAO)在日内瓦召开了一次国际马铃薯大会。在这次大会上,专家们指出,全球有将近60个国家,大约7.3亿人食用马铃薯,也就是全世界近1/10的人口都以马铃薯为主要食物。 其中,亚洲以尼泊尔为例,2007年就有40%以上的人口以马铃薯为主食;欧洲则是俄罗斯,约有25%的人口将马铃薯作为主要食物。 而美国的统计数据更惊人,超过半数(51%)的美国人把马铃薯作为主要的植物性蛋白质来源!
美国人的早餐很丰盛,有土司、果酱、鸡蛋等,但最受欢迎又最便宜的早餐谷物却是马铃薯。美国人把马铃薯煮一下或者烤一下当主食吃。 除了直接食用外,用马铃薯制成的食品更是遍布世界各地。以意大利为例,有披萨、沙拉、比萨饼,还有意大利式马铃薯沙拉和炸薯条。而英国更不用说,几乎每家都有自家做的薯泥。 甚至在我们中国,也有很多人喜欢吃马铃薯,它是我们常用的食材之一。
有人爱吃淀粉含量高的品种,如荷兰15号;也有人爱食纤维较多的,比如日本雪薯;还有的喜欢口感脆甜的,像荷兰土豆;甚至还有人爱吃“变态”的,比如日本人吃的生鱼片配上芥末辣酱油,以及俄罗斯人喝的用马铃薯做的啤酒...... 可以说,只要人类存在,就离不开马铃薯。而在科学实验中,研究人员也发现,即使长期不吃含马铃薯的食物,人体也会失去味觉。